發低燒吃什麼水果
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紅球薑簡述
功
促進消化、散寒止痛
宜一般人群均適宜
忌無特殊禁忌人群
紅球薑營養功效
紅球薑是多年生草本,嫩莖、葉、花可作蔬菜食用,根莖塊狀,內部淡黃色,可切片曬幹入藥,具促進消化、散寒止痛等功效。
1、促進消化
紅球薑的嫩莖、葉、花中膳食纖維含量較高,可刺激胃腸道蠕動,加快食物通過胃腸道的速度,具有促進消化的功效。2、散寒止痛
紅球薑的根莖味辛,性熱,辛能發散、行氣、行血,熱能溫裡散寒、溫經通絡,因此紅球薑具有散寒止痛的功效,可用於腹痛、腹瀉。紅球薑營養價值
暫未知
紅球薑註意事項
不宜同食
1、辣椒
紅球薑與辣椒均性質偏溫熱,若兩者大量食用,可能引起牙齦腫痛等上火癥狀。溫馨提示
紅球薑性質偏溫熱,建議適量食用紅球薑,以免引起牙齦腫痛等上火癥狀。
紅球薑食用方法
1、涼拌
取紅球薑的嫩莖、葉、花洗凈,用沸水燙熟後換冷水浸泡漂洗,加入各種調料涼拌後即可食用。来源:74U閱讀網
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