紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝簡述

功

益氣養血、滋補臟器

宜

肝腎不足者

忌

上火者

紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝營養功效

紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝，有一定的藥用價值，適量飲用具有益氣養血、滋補臟器等功效。

1、益氣養血

紅參性微溫，入心、腎經，可益氣攝血；桂圓性溫，入心、脾經，可養血益脾；紅棗性溫，入脾、胃經，能養血安神；枸杞藥性平和。因此，紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝具有益氣養血的功效，可以用於氣血不足等癥。

2、滋補臟器

紅參入脾、胃經，可補元氣；桂圓入心、脾經，可開胃、益脾；枸杞甘平，入肝腎經，長於滋腎精、補肝血；紅棗入脾、胃經，可補中益氣。因此，紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝可滋補肝腎、益心健脾，適用於肝腎不足、心脾兩虛等癥。

紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝營養價值

暫未知

紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝註意事項

不宜同食

1、藜蘆

藜蘆與紅參屬於十八反配伍禁忌，同用可能會降低甚至喪失藥效，因此紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝時，不能再與藜蘆同食。

溫馨提示

紅參桂圓枸杞紅棗泡水通常含有大量水分，需避免一次性飲用過多，以免增加飽腹感而減少後續食物的攝入。

紅參桂圓枸杞紅棗泡水喝食用方法

1、沖泡飲用

取適量紅參、桂圓、枸杞、紅棗洗凈放入杯中，倒入開水沖泡，泡開後放溫即可飲用。