茶葉陳皮泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

茶葉陳皮泡水喝簡述

功

理氣健脾、燥濕化痰、除煩渴

宜

一般人群均適宜

忌

內有實熱者、失眠者

茶葉陳皮泡水喝營養功效

茶葉陳皮泡水喝的主要材料是茶葉、陳皮，其中茶葉味苦、甘，性涼，入心、肺、胃經；陳皮為蕓香科植物橘及其栽培變種的幹燥成熟果皮，味苦、辛，性溫，歸脾、肺經。茶葉陳皮泡水喝具有理氣健脾、燥濕化痰、除煩渴等功效。

1、理氣健脾

陳皮辛香走竄，溫通苦燥，有行氣、健脾之功。故茶葉陳皮泡水喝有理氣健脾的功效，可用於脾胃氣滯等病癥。

2、燥濕化痰

茶葉能潤肺化痰；陳皮苦能燥濕，長於燥濕化痰，又能理氣寬胸。故茶葉陳皮泡水喝有燥濕化痰的功效，可用於濕痰咳嗽等病癥。

3、除煩渴

茶葉味苦能泄，甘涼能生津、除煩渴。故茶葉陳皮泡水喝有除煩渴的功效，可用於緩解心煩口渴等情況。

茶葉陳皮泡水喝營養價值

暫未知

茶葉陳皮泡水喝註意事項

不宜同食

1、冰淇淋

茶葉陳皮泡水喝不能與生冷寒涼的食物一起食用，例如冰淇淋，以免刺激腸胃，降低藥物的治療效果。

溫馨提示

茶葉陳皮泡水喝不建議長時間飲用，以免出現失眠等情況。

茶葉陳皮泡水喝食用方法

1、泡水

取適量茶葉、陳皮，加入開水，沖泡一段時間即可服用。