地石榴藤的功效與作用、禁忌和食用方法

地石榴藤簡述

功

通經活絡、止血、清熱利濕

宜

外傷出血、水腫者

忌

體寒、經期女性

地石榴藤營養功效

地石榴藤中藥材名，為桑科榕屬植物地瓜的莖、葉。多年生落葉藤本，全體具乳液，氣根須狀，攀附於樹上或石上。莖圓柱形或略扁，棕褐色，分枝多，全年可采，切細曬幹備用，以全株入藥，具有通經活絡、止血、清熱利濕、止帶澀精的功效。

1、通經活絡

地石榴藤能祛風除溫、通經活絡，經常會用於氣管炎、風濕骨痛以及水腫等多種疾病的輔助治療。

2、止血

地石榴藤中的有效成分，具有止血的功效，適宜跌打損傷的人群使用，可直接把地石榴藤搗碎，外敷在受傷的部位，可起到良好的止血作用。

3、清熱利濕

地石榴藤味苦性寒，能入肝、脾、胃經，可以用來治療濕熱導致的各種病癥。對於濕熱熏蒸肝膽導致的黃疸、濕熱困阻脾胃導致的泄瀉，甚至痢疾等疾病，都有較好的治療效果。

4、止帶澀精

地石榴藤味苦，能澀能收，故具有收斂、止帶、澀精的作用，可用來治療和緩解女性的帶下過多或者男性異常遺精和滑精。

地石榴藤營養價值

地石榴藤全草含粗脂肪、粗纖維等化學成分，且含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素C、維生素E等多種營養物質。

地石榴藤含有酚類、鞣質、糖類、氨基酸及鈣、鐵、鋅等礦物質，適量食用可以補充身體所需的營養成分，且具有清濕利濕、清熱解毒等作用。

地石榴藤註意事項

不宜同食

1、海鮮

影響吸收

適宜和禁忌

適宜：外傷出血、水腫者

地石榴藤具有止血的作用，外傷出血的患者適量外敷在受傷的部位，可起到止血的作用，有助於傷口的愈合。
地石榴藤是一種能清熱解毒的中藥材，可以阻止濕氣在人體內堆積，對身體浮腫等癥有調理作用，適宜水腫者食用。

禁忌：體寒、經期女性

地石榴藤屬性寒涼，會增加體內的寒氣，體寒的人食用以後，可能會引發手腳發涼、腸胃不適等癥狀，故體寒者不適宜食用。
地石榴藤具有清熱利濕、活血解毒之功效，經期女性食用後會使經血量增加，可能會影響身體健康，故經期女性不適宜食用。

母嬰宜忌

孕婦應少吃。
地石榴藤是純天然植物，其中富含營養，孕婦適量食用可以補充營養，但地石榴藤性寒，孕婦食用過多可能會引起腹痛、腹瀉，故應少吃。

嬰幼兒應謹慎食用。
地石榴藤性寒，嬰幼兒腸胃發育尚不完善，食用後可能會造成腹瀉、腹痛，所以嬰幼兒應謹慎食用。

溫馨提示

地石榴藤一般可煎湯內服，或者搗碎外敷外用。如果用於藥用煎制內服時，一定要遵守醫囑，適量飲用，避免造成身體不適。外用時要清洗幹凈，以免細菌從破潰處侵入。

地石榴藤食用方法

1、泡服

取適量地石榴藤洗凈放入杯中，加入熱水泡服，能夠起到袪風除溫及舒筋活血的作用。