烏梅山楂陳皮煮水的功效與作用、禁忌和食用方法

烏梅山楂陳皮煮水簡述

功

健脾和胃、止渴

宜

口渴者

忌

胃酸過多者

烏梅山楂陳皮煮水營養功效

烏梅山楂陳皮煮水有一定的藥用功效，具有健脾和胃、止渴等功效。

1、健脾和胃

山楂酸甘，微溫不熱，入脾、胃經，能消食、健脾和胃，陳皮能理氣健脾、和胃，烏梅性平，味酸，具有和胃止嘔的功效，烏梅山楂陳皮煮水具有健脾和胃的功效，適用於脾胃虛弱、食少。

2、止渴

烏梅味酸性平，能生津液、止煩渴，山楂味酸、甘，有生津止渴之效，陳皮性溫，入脾經，能健脾、益氣生津以止渴，烏梅山楂陳皮煮水具有止渴的功效，適用於口渴者。

烏梅山楂陳皮煮水營養價值

暫未知

烏梅山楂陳皮煮水註意事項

不宜同食

1、大戟

大戟性寒，而烏梅山楂陳皮煮水性溫，兩者藥性相反，一起服用可降低藥效，故不宜同食。

溫馨提示

烏梅山楂陳皮煮水為酸性飲品，其可刺激胃酸分泌，因此胃酸分泌過多的人群需盡量避免一次性飲用過多。

烏梅山楂陳皮煮水食用方法

1、煮制

將山楂去核，烏梅與陳皮洗凈、去除雜質後，一起放入鍋中加水煮至沸騰後即可放溫服用。