蝶豆花和洛神花泡在一起的功效與作用、禁忌和食用方法

蝶豆花和洛神花泡在一起簡述

功

清涼解渴、補充營養

宜

一般人群均適宜

忌

胃酸分泌過多者

蝶豆花和洛神花泡在一起營養功效

蝶豆花別名藍蝴蝶、蝴蝶豌豆，屬於鳶尾科草本植物，洛神花為錦葵科植物玫瑰茄的幹燥花萼，蝶豆花和洛神花泡在一起具有清涼解渴、補充營養的功效。

1、清涼解渴

洛神花內含有人體所需氨基酸等成分，有助於清熱、解暑，因而蝶豆花和洛神花泡在一起時，適量飲用具有清涼解渴的功效，可幫助緩解口幹口渴。

2、補充營養

蝶豆花富含水溶性花青素及維生素C，洛神花富含維生素C，因而蝶豆花和洛神花泡在一起時，適量飲用具有補充營養的功效，對人體有益。

蝶豆花和洛神花泡在一起營養價值

暫未知

蝶豆花和洛神花泡在一起註意事項

不宜同食

1、血管擴張劑

蝶豆花中含有一定量的乙酰膽堿，可擴張血管，若與血管擴張劑同用，可導致血壓下降而引起不適，因此蝶豆花和洛神花泡的水不能與血管緊張劑同用。

溫馨提示

因蝶豆花的安全性尚未得到證實，建議遵醫囑適量飲用蝶豆花和洛神花泡在一起的水，以免引起身體不適。

蝶豆花和洛神花泡在一起食用方法

1、沖泡飲用

取適量蝶豆花、洛神花清洗後放入杯中，加入溫水沖泡即可飲用。