天麻和桂圓在一起的功效與作用、禁忌和食用方法

天麻和桂圓在一起簡述

功

補益心脾、平抑肝陽、祛風通絡

宜

肝陽上亢者

忌

濕盛中滿或有停飲、痰、火者

天麻和桂圓在一起營養功效

天麻味甘，性平，桂圓味甘，性溫，天麻和桂圓在一起具有補益心脾、平抑肝陽、祛風通絡等功效。

1、補益心脾

桂圓甘溫能補，歸心、脾經，可補益心脾。故天麻和桂圓在一起具有補益心脾的功效，適用於思慮過度、勞傷心脾而致驚悸怔忡、失眠健忘、食少體倦等病癥。

2、平抑肝陽

天麻味甘質潤，藥性平和，主入肝經，既息肝風，又平肝陽。故天麻和桂圓在一起具有平抑肝陽的功效，適用於肝陽上亢之眩暈、頭痛等病癥。

3、祛風通絡

天麻味甘性平，能祛外風、通經絡，且可止痛。故天麻和桂圓在一起具有祛風通絡的功效，適用於中風手足不遂、筋骨疼痛等病癥。

天麻和桂圓在一起營養價值

暫未知

天麻和桂圓在一起註意事項

不宜同食

1、辣椒

天麻、桂圓均屬於中藥，不宜與辣椒等辛辣刺激的食物同用，以免影響藥效。

溫馨提示

建議適量使用天麻、桂圓，因其藥性偏溫熱，若大量使用，可引起牙齦紅腫、鼻出血等上火癥狀。

天麻和桂圓在一起食用方法

1、煎服

將天麻洗凈、切片，桂圓去殼，一同放入鍋中，加入清水煎煮，煮至水液沸騰，水量減少時關火，放至溫度適宜時即可服用。