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檸檬馬鞭草的功效與作用、禁忌和食用方法

檸檬馬鞭草的功效與作用、禁忌和食用方法

檸檬馬鞭草簡述


開胃、促消化


一般人群均適宜


胃酸分泌過多者

檸檬馬鞭草營養功效

檸檬馬鞭草是馬鞭草科植物,又名檸檬草、香水木,常用於制作茶飲、精油等,具有開胃、促消化的功能。

1、開胃

檸檬馬鞭草鮮葉切碎後,可用在魚類、肉類的料理中,也可用作香醋和油的香料,其氣味芳香,能夠增進食欲,起到開胃之效。

2、促消化

檸檬馬鞭草的香氣濃鬱,具有促消化的功效,可在食積後,以檸檬馬鞭草泡茶飲用幫助消化。

檸檬馬鞭草營養價值

暫未知

檸檬馬鞭草註意事項

不宜同食

1、磺胺類藥物

檸檬中含有機酸,可以酸化尿液,容易使磺胺類藥物的代謝產物在腎小管酸性尿液中析出結晶,造成尿路損害,產生血尿、結晶尿等,故檸檬馬鞭草不宜與磺胺類藥物同服。

溫馨提示

馬鞭草生於河岸草地、荒地、路邊、田邊及草坡等處,常可在7~10月花開放時采收。

檸檬馬鞭草食用方法

1、泡茶

取檸檬、馬鞭草適量,放入杯中,沸水沖泡代茶飲即可。
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