剁椒佛手瓜
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肉末炒青豆玉米粒主要取材於豬肉、青豆、玉米這三種食材,將玉米和豬肉搭配炒制,含有豐富膳食纖維的玉米可以幫助食物在人體內的消化,小孩子食用豬肉可能會出現消化不良的現象,加上玉米炒制就可以避免這個問題,並且還可以補充營養,另外,青豆含有豐富的維生素和氨基酸,可以提高孩子的抵抗力,還可以健腦益智。
肉末炒青豆玉米粒的做法教程:
1、燒鍋倒油燒熱,下入肉末,加適量的料酒翻炒翻炒。
2、接著,加適量的生抽翻炒一下。
3、然後,合入青豆和玉米粒翻炒翻炒。
4、最後,加適量的鹽、加適量的雞精調味炒勻,即成。
成品圖:
肉末炒青豆玉米粒的美味小竅門:
1.肉末可以提前醃制一下,這樣吃起來更加的入味。
2.炒制的時候大火快炒,可以保證每一種食材的口感。
肉末炒青豆玉米粒的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,吃起來很美味的一道菜肴,不妨做來給傢裡的小朋友們嘗一嘗吧,營養也是很豐富的呢。