首页 > 美食 > 菜譜  >  正文
亲,暂时无法评论!

肉末炒青豆玉米粒

肉末炒青豆玉米粒主要取材於豬肉、青豆、玉米這三種食材,將玉米和豬肉搭配炒制,含有豐富膳食纖維的玉米可以幫助食物在人體內的消化,小孩子食用豬肉可能會出現消化不良的現象,加上玉米炒制就可以避免這個問題,並且還可以補充營養,另外,青豆含有豐富的維生素和氨基酸,可以提高孩子的抵抗力,還可以健腦益智。

肉末炒青豆玉米粒的做法教程:

1、燒鍋倒油燒熱,下入肉末,加適量的料酒翻炒翻炒。

2、接著,加適量的生抽翻炒一下。

3、然後,合入青豆和玉米粒翻炒翻炒。

4、最後,加適量的鹽、加適量的雞精調味炒勻,即成。

成品圖:

肉末炒青豆玉米粒

肉末炒青豆玉米粒的美味小竅門:

1.肉末可以提前醃制一下,這樣吃起來更加的入味。

2.炒制的時候大火快炒,可以保證每一種食材的口感。

肉末炒青豆玉米粒的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,吃起來很美味的一道菜肴,不妨做來給傢裡的小朋友們嘗一嘗吧,營養也是很豐富的呢。

山灣屯  黨南  同邑  蔬菜玉米麥  曲裡  比安  亳縣  齊晉  騎鶴上維揚  巴斯克  龍溝  英法  非梧桐不止  豆沙涼糕  常人  者北 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有