茭白炒蛋
来源:74U閱讀網
冬瓜肉豆腐粉條在選材上選取瞭冬瓜、瘦肉、豆腐、粉條這四種食材,都是非常常見的食材,其中粉條是一種人人都愛的美食,它的口感順滑,非常的惹人喜愛,但是粉條本身並無味,但是它的吸附性很強,可以吸收其它食材的味道而使自己本身變得非常的有味,這裡的粉條吸收瞭五花肉的油脂、冬瓜的清新、豆腐的美味,吃起來有味十足。
這道菜在營養上也非常的不錯,五花肉可以提供給人體日常所需的能量物質,冬瓜有著滋潤補水的作用,豆腐含有豐富的蛋白質和維生素,營養均衡合理全面。
冬瓜肉豆腐粉條的做法教程:
1.將粉條剪好洗凈。冬瓜去皮切成塊。五花肉切成小塊
2.熱鍋燒油,油熱以後將肉炒熟,肉炒至變色後加入切好的冬瓜翻勻。
3.加入醬油,待著色均勻之後,加入水,沒過冬瓜稍微多一點點。
4.加入水之後,把豆腐加進去,加入粉條,加入鹽調味,將粉條軟瞭的時候,就可以出鍋瞭。
成品圖:
冬瓜肉豆腐粉條的美味小竅門:
1.冬瓜配上油多的肉,做起來比較香。
2.醬油可以多加點,上色更好看。
冬瓜肉豆腐粉條的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,吃起來清新鮮美又有味,秋季到瞭,需要補一補,不妨來上這麼一道食材之多,營養豐富的菜肴和傢人們一起分享吧。