椒鹽花生米
来源:74U閱讀網
又快臨近中秋瞭,看到圈裡的姐妹們都在做月餅,我這手心也癢癢啊!趕緊買來原料,做瞭蛋黃酥。 做好瞭的蛋黃酥,俺傢小主拿給閨蜜吃,顯唄這說我媽媽做的,心裡可高興瞭。
主料:中筋粉(水油面團)(150克),豬油(水油面團)(55克),低筋粉(油酥面)(120克),豬油(油酥面)(60克)
輔料:糖(水油面團)(50克),水(水油面團)(85克),豆沙餡(100克),咸蛋黃(20粒)
準備油酥面:取一容器稱好120克面粉,將豬油一點一點加入面粉中,加入60克的豬油,和成光滑的油酥面,松弛一會待用。
準備水油面:再取一小盆放入150克的面粉,先往面粉中加入55克豬油,攪拌均勻後,再加入水,和成光滑的水油面,包好保鮮膜松弛40分鐘
將水油面按18克一個和油酥面12克一個分成均等分。
將水油皮面團搟成面皮,放上油酥面團,包成圓面團。
將包好的圓面團搟開,搟長後從一端向另一端卷起。
把面團都卷好後,松弛10分鐘。
再將面卷搟開,再次卷起。
松弛10分鐘,到這面皮做完。
取一面劑,將兩頭對折後搟成面皮,放入用豆沙餡包好的蛋黃餡料。包好後封口朝下放入烤盤中。
包好後封口朝下放入烤盤中,刷2次蛋液,撒上少許黑芝麻點綴。
烤箱預熱後,上下火180度,25~30分鐘,上色即可。
註意在包餡時封口要包嚴防止在烤制時裂開口豬油做法技巧
1.豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食欲;
2.夏天由於氣溫高,煉出的豬油很難凝固,這樣的油影響存放時間。可以在將油煉好後,端離火源,視油溫降至80度左右時,加入白糖攪勻即可。糖和油的比例可為1:15,油加入糖後倒入瓷缸,浸於冷水中即可凝固,且不易變味;
3.豬油存放時間不宜過長,特別在溫度高的夏天極易與空氣接觸而發生氧化,致使酸敗變質。酸敗變質的豬油會產生“哈喇味”,不宜食用。
豬油的作用
動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食欲。特別與蘿卜、粉絲及豆制品相配時,可以獲得用其他調料難以達到的美味。動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化吸收率較高,可達95%以上,是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。
豬油食用禁忌
一般人群,寒冷地區的人宜多食,老年人、肥胖和心腦血管病患者、外感諸病、大便滑瀉者都不宜食用。
豬油做法技巧
1.豬油不宜用於涼拌和炸食。用它調味的食品要趁熱食用,放涼後會有一種油腥氣,影響人的食欲;
2.夏天由於氣溫高,煉出的豬油很難凝固,這樣的油影響存放時間。可以在將油煉好後,端離火源,視油溫降至80度左右時,加入白糖攪勻即可。糖和油的比例可為1:15,油加入糖後倒入瓷缸,浸於冷水中即可凝固,且不易變味;
3.豬油存放時間不宜過長,特別在溫度高的夏天極易與空氣接觸而發生氧化,致使酸敗變質。酸敗變質的豬油會產生“哈喇味”,不宜食用。
豬油的作用
動物油的油脂與一般植物油相比,有不可替代的特殊香味,可以增進人們的食欲。特別與蘿卜、粉絲及豆制品相配時,可以獲得用其他調料難以達到的美味。動物油中含有多種脂肪酸,飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸的含量相當,幾乎平分秋色,具有一定的營養,並且能提供極高的熱量。奶油在人體的消化吸收率較高,可達95%以上,是維生素A和維生素D含量很高的調料,所含的脂肪比例小於黃油,較適於缺乏維生素A的人和少年兒童。
豬油食用禁忌
一般人群,寒冷地區的人宜多食,老年人、肥胖和心腦血管病患者、外感諸病、大便滑瀉者都不宜食用。