紫色八寶飯
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按大傢的方子做瞭,果真像果凍般啊~很好吃,我們老傢就叫雞蛋糕這個名字的,所以我也取名就這個。
主料:雞蛋(兩個)
輔料:尖椒碎(適量)
雞蛋兩個備用。
把雞蛋打散。
加入等量的白開水。
加少許鹽。
用筷子把雞蛋打勻,把雞蛋徹底打散,均勻一點。
打好的雞蛋過濾網,把氣泡過濾掉。
用保鮮膜把網蓋住,上面用牙簽插幾個小洞。
蒸鍋內的水燒開後把雞蛋液放入,中小火蒸。
蒸個12分鐘左右。
把雞蛋膏小心的拿出,用透明碗可以很輕松看到已經熟瞭,倒入適量醬油。
加入幾滴香油。
在上層撒上一層尖椒碎即可。
我看其他人蒸的說8分鐘我看著表八分鐘的時候打開看瞭還不熟呢中間的還沒凝固又繼續蒸多四五分鐘才可以自己傢做十分鐘左右就打開看看有沒有熟沒熟的話再繼續蒸多兩分鐘即可的因為每傢的火大小不同的~雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。