雞蛋燴蝦仁豌豆玉米粒
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因為買的是方枕蛋糕成品,省瞭不少功夫,這個蛋糕做出來兩磅半,用的是愛樂微淡奶油,好香
主料:淡奶油(400ML),方枕蛋糕(一個),椰蓉(50G)
輔料:細砂糖(40G),芒果(一大個),奇異果(一個)
芒果切好,淡奶油隔冰水加糖打發
方枕蛋糕切成四片
擺好
放上芒果
鋪一層奶油
再放兩片方枕蛋糕
再抹一層奶油
抹成這樣就可以瞭,
放好水果,撒一層椰蓉,
可以開吃啦
芒果做法技巧
1.先把芒果洗幹凈然後立著放在案板上,即讓果核與案板呈垂直狀,然後以果核為中心,在果核右邊切一刀,芒果被分為兩部分。
2.按照同樣的切法在果核的左邊切一刀,芒果被分為三部分瞭。
3.取芒果的左右兩邊果肉,在果肉上劃格子,但是註意不要切到皮。
4.把劃好格子的芒果拿在手上,手指抵住芒果皮往上頂,這樣芒果就被翻成一朵花的樣子瞭,裝盤端上桌吧。
芒果的作用
清腸胃、防治便秘;
抗癌;
美化肌膚;
防治高血壓、動脈硬化
芒果食用禁忌
一般人群均能食用,皮膚病、腫瘤、糖尿病患者應忌食。