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甜蜜黃桃罐頭

罐頭是我們小時候最愛的食物之一,對我們來說滿滿的都還兒時的回憶,而現在市面上的罐頭含糖量太高,防腐劑什麼的也肯定不少,於是自己做瞭這甜蜜黃桃罐頭,非常的清甜好吃,而且非常的營養哦!

甜蜜黃桃罐頭的做法:

1、黃桃洗凈,在開水裡面燙一下,剝去外皮,不好剝的部分可以用小刀削去外皮。

2、黃桃改刀,切成小塊,待用。

3、冰糖加入水中,水量沒過黃桃即可,開水煮沸後,再小火煮20分鐘即可。

4、關火後,晾至常溫,裝入玻璃瓶中,放入冰箱冰鎮食用最佳。

成品圖:

黃桃的功效:

1、養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補益。

2、生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口幹、眼幹、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

3、活血祛瘀:促進人體氣血運行,宜於治療血瘀證。

4、通便:可以潤滑腸道,刺激排便。

5、調經:緩解痛經,或是經期腰痛。

6、平喘:降低呼吸中樞的興奮性,使呼吸運動趨於安靜而呈現鎮咳和平喘的作用。

7、其他功效:具有養陰、生津、潤燥活血的功效;主治夏日口渴,便秘,痛經,虛勞喘咳,疝氣疼痛,遺精,自汗,盜汗等癥。

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