香辣鳳爪
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龍蝦知識介紹:龍蝦(Lobster)是海洋中最大的蝦類,生活在地中海沿岸一直到北海一帶,以澳大利亞和南非所產質量為佳。我國主要產於東海和南海,以廣東南澳島產量最多,夏秋季節為出產旺季。龍蝦一般體長30厘米,體重500克左右(最重的可達5千克),體粗壯,圓柱形,略扁平,身體呈橄欖色並密佈白色小點;整個身體分為頭胸部和腹部兩部分:頭胸部發達,頭胸甲堅硬多棘刺,兩對觸角較長,尤其是第二對觸角更長,頭胸部的五對步足也較發達,觸角和步足展開很角神話裡的龍,故得名;腹部較短,五對遊泳足已基本退化,尾部有尾肢。龍蝦體大肉多,營養豐富,滋味鮮美,是名貴的水產品。民間吃龍蝦,多蒸或煮熟後剝殼取肉,蘸薑醋等調味料食用。龍蝦在西餐中即可做冷菜也可做熱菜,屬高檔烹飪原料。龍蝦食療作用:海水蝦性溫濕、味甘咸,入腎、脾經;蝦肉有補腎壯陽,通乳抗毒、養血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡止痛、開胃化痰等功效;適宜於腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經衰弱等病人食用。
主料:龍蝦(兩斤)
輔料:十三香(15克)
采購回來的龍蝦,先是倒在盆裡吐污,讓它自由爬行,通過運動呼吸,吐出泥土氣息;第二步,剪掉觸須和大鉗後面的爪子;第三步,將剪好的龍蝦放人盆內,註人流動的活水,讓蝦子不斷地吸水,沖走蝦子體內排出的污水,一般要半個小時;第四步洗刷,把龍蝦一個個用毛刷在水中洗刷,腹部容易藏有污物,要特別多刷幾次;第五步清洗,洗刷好的龍蝦放進清水,配上微量的廚房用的洗潔凈,搓洗後撈出再用流水沖洗幹凈。
將蔥薑切好,倒入油鍋中爆香
將蔥薑切好,倒入油鍋中爆香
將洗好的龍蝦入鍋翻炒。
加入適量黃酒、醬油,一勺糖,兩勺鹽繼續翻炒。
在鍋中加入適量的水,約莫能沒到龍蝦,具體分量如圖所示。
蓋上鍋蓋煮十分鐘。
切好香菜備用
準備好十三香調料
打開鍋蓋嘗嘗咸淡,快出鍋瞭
加入約莫15克的十三香調料,就是差不多一整包調料的三分之一。
略煮片刻後,加入味精、香菜,起鍋。
蝦忌與某些水果同吃蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質如果把它們與含有鞣酸的水果如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食不僅會降低蛋白質的營養價值而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃引起人體不適出現嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時龍蝦做法技巧
1.整隻對蝦的烹調方法有紅燒、油炸、甜烤,加工成片、段後,可熘、炒、烤、煮湯,制成泥茸,可制蝦餃、蝦丸;
2.色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮盡量不吃,腐敗變質蝦不可食;蝦背上的蝦線應挑去不吃。
龍蝦的作用
補腎壯陽
;通乳抗毒
;養血固精
;化瘀解毒
;益氣滋陽
;通絡止痛
;開胃化痰