冬瓜排骨
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芒果花酸奶麥片杯裡有粗糧有養腸胃的酸奶,有各種水果,有幹果和果脯,營養結構完美。而且,口感上的層次也非常豐富,酸酸甜甜,有稀有幹,一口下去天堂不過如此!
芒果花全料早餐杯的做法:
1、玻璃杯底部鋪上一層麥片,再覆蓋上1厘米厚的酸奶。
2、撒上幾顆葡萄幹,藍莓,核桃仁,香蕉切片,松仁。
3、然後重復1-2步驟兩次。
4、芒果去皮,片成3mm左右薄片,然後每片對切開。
5、依從小到大,把芒果片從酸奶杯中間開始一層層依次擺好成玫瑰花造型。
成品圖:
芒果花全料早餐杯小提示:
1、一定要用固體酸奶,最好是自制的濃酸奶。如果是自制的記得加糖調整甜度。
2、麥片用熟的速成麥片,會自然吸入酸奶裡的液體稍微軟化下來。買不到熟麥片可以實現把生麥片在烤箱裡烘烤一下放冷備用。
3、拌入酸奶杯的水果和幹果,還有果脯可以根據自己需要調整。