白菜大包
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有時候想吃吃海鮮 無奈下班晚 到菜場都是些爛葉子爛蘿卜瞭 所以做個蝦丸 想啥時吃就啥時吃 哦也
主料:蝦(一斤),絞肉(一斤),香菜(一小把),荸薺(幾顆)
買一斤新鮮的蝦 你想用什麼蝦都行其實要是蝦不貴的話可以多買一點
香菜一把洗幹凈 剁剁碎 不用太多
蝦去泥腸 去殼 剁成小塊撥蝦最好找個不熱的時候 不然你會恨自己為什麼要做蝦丸!
荸薺也是剁成小小塊 把所有的原材料混合在一起 朝一個方向混合 加鹽加雞精
下鍋炸 如果不想用那麼多油就想Neo一樣用煎的也行 比較健康
瞎蝦丸吃起來有香菜的香氣 也有荸薺的口感 味道那是一個正啊煮面也可以吃 做湯也可以吃小吃也可以吃 反正愛咋樣吃都行
絞肉要買肥一點的 吃起來會比較好吃 太瘦的做出來蝦丸會比較幹傢裡環境好一點的全部換成蝦 我也沒有意見啦 XD荸薺做法技巧
1.荸薺不宜生吃,因為荸薺生長在泥中,外皮和內部都有可能附著較多的細菌和寄生蟲,所以一定要洗凈煮透後方可食用;
2.熟食多用於做配料,也可用於炒、燒或做餡心。如“荸薺炒蝦仁”、“荸薺炒雞丁”等;
3.荸薺具有清熱瀉火的良好功效;應用於肺熱咳嗽,痰濃難咳:荸薺汁1杯,川貝1.5克(研成粉),拌勻服,每天2~3次。既可清熱生津,又可補充營養,最宜用於發燒病人。
荸薺的作用
潤喉去燥,清熱除煩,順氣降逆、行氣寬中、下氣除脹