素食,蔥香
主料:三角油豆腐(250g)輔料:
三角油豆腐,豆制品,植物蛋白
小蔥,多一點,切成1.5cm的蔥段
炒鍋倒入5g菜油,8成熱,倒入蔥段爆香
倒入油豆腐,略微翻炒,倒入醬油。500g冷水,大火煮開,加入一點鹽,轉中火燜,讓油豆腐吸收湯汁。
燜10分鐘,加入半勺糖,翻炒幾下,這時汁水吸收的差不多瞭,開大火,煮一下
關火,出鍋裝盤,蔥香四溢,油豆腐軟爛,汁水多
多倫多伊頓中心 Toronto Eaton Centre
種蔥用什麼肥料好 大傢可以試一下
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李菲兒
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来源:74U閱讀網
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