潮汕紅粿
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蔥香南瓜絲餅主要取材於面粉、南瓜,這道美食很適合用來當早餐。
首先美味是一方面,試想一下早餐時間,你聞著這麼一道彌漫著蔥香味和南瓜香味的餅子,是不是感覺精神倍爽。
其次營養是一方面,南瓜大傢都知道含有豐富的纖維素,而纖維素有著促進腸道蠕動,排除體內垃圾,瘦身美體的作用,早餐時間來一點,可以清除宿便,減肥瘦身,讓身體處在一個健康自然的狀態。
蔥香南瓜絲餅的做法教程:
1.小蔥洗凈切蔥花。南瓜去皮,刨絲。面粉加入350ML清水拌勻。
2.南瓜絲在開水鍋裡焯幾秒鐘,撈出來涼水沖一下。
3.南瓜絲加入面糊中,加入香蔥,加入1小匙鹽拌勻。
4.電餅鐺涮油,倒入拌好的面糊。蓋上。
5.待面糊成形,翻面。煎至兩面微黃即可。
成品圖:
蔥香南瓜絲餅的美味小竅門:
1.南瓜絲焯一下之後,水分更多,餅不夠脆香,可以擠去一些水分,或不焯水直接煎制。
2.煎面餅的時候要用小火煎制。
蔥香南瓜絲餅的做法介紹到這裡就結束瞭,喜歡的朋友可以試著做一下,早餐時間來上這麼一道美食不僅吃起來美味,而且南瓜所含的纖維素還可以清除宿便哦。