紅油鹵肉
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昨天剛買的小熊蛋糕機,今天立馬就做瞭小蛋糕,好玩,好吃,好看!
主料:面粉(4匙),雞蛋(2個),濃酸奶(2匙),酸奶(6匙)
輔料:煉奶(1匙),白糖(2匙),玉米油(1匙)
備好材料,面粉,玉米油,白糖,雞蛋,煉奶,酸奶。
兩個全蛋,加一匙煉奶,拌勻。
拌勻。
篩進面粉,
白糖
一匙玉米油。
酸奶適量。加兩匙濃酸奶的。
打蛋器拌勻,拌到盤裡沒有顆粒狀,打蛋糕一拉,蛋液成直線下來。
蛋糕機,先熱三分鐘,這個機器隻烤三分鐘自動跳的。
蛋糕機上下擦一層玉米油,放下蛋液,一匙滿滿剛好差不多一格子。
別放多瞭會往外流的。
啟動電源,蛋糕機工作三分鐘,
自動叮一聲後,蛋糕慢慢開起來瞭,過程好好看喔!
開蓋後的蛋糕,好瞭!小心別煲到手瞭!
小孩很喜歡喔!萌萌噠!
在烤蛋糕中小心別煲到手瞭雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
酸奶做法技巧
每日150~250毫升。飲用酸奶不能加熱,夏季飲用宜現買現喝。
酸奶的作用
酸牛奶能抑制腸道腐敗菌的生長,還含有可抑制體內合成膽固醇還原酶的活性物質,又能刺激機體免疫系統,調動機體的積極因素,有效地抗禦癌癥,所以,經常食用酸牛奶,可以增加營養,防治動脈硬化、冠心病及癌癥,降低膽固醇。
酸奶食用禁忌
酸奶切記不要空腹喝,因空腹時飲用酸奶,乳酸菌易被殺死,保健作用減弱。飲用時,最好不要加熱,因酸奶中的有效益生菌在加熱後會大量死亡,營養價值降低。,味道也會有所改變。牛奶量為夠你喝兩天為宜,約500毫升,做多瞭放置的時間過長,酸奶會變得太酸,那樣就不好喝瞭。容器最好選市場上賣的那種冰箱和微波爐兼用保鮮盒,這種容器密封效果好,酸奶不易變質。做酸奶時不要放糖,吃時再放口感更好。