毛豆炒肉絲
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主料:毛豆(適量)
輔料:八角,花椒,(適量),茴香粒,香葉(適量),桂皮,花雕酒(適量)
原料:毛豆,八角,花椒,茴香粒,香葉,桂皮,鹽,花雕酒 毛豆沖洗幹凈
將兩頭剪掉,好入味
調料盒內加入花椒
八角
茴香粒
桂皮
香葉
鍋內水燒開後,加入毛豆
加入調料盒
大火煮20分鐘
煮好的毛豆內加入鹽
加入花雕酒,如冰箱冷藏入味
美味呀
毛豆做法技巧
毛豆的吃法,除瞭直接加鹽煮著吃,還可以將剝好的豆與臘肉、辣椒、豆腐幹等一同炒食,或加五香調料等制成幹豆,可根據個人喜愛選擇不同的食用方法。但應註意的是,一定要煮熟或炒熟後再吃。
毛豆的作用
健脾寬中、
潤燥消水、
清熱解毒、
益氣