紅豆水晶粽
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在傢自己燒豆腐要想味道更好吃還是要吃點暈才行,這道傢庭燒豆腐制作時加入一點雞胸肉,配上西蘭花,花生米等蔬菜,最後用郫縣豆瓣來調味,每一口既有豆腐和雞肉的嫩滑又有花生米和蔬菜的脆香,超級好吃。
材料明細:
主料:嫩豆腐一塊,雞胸肉兩塊,花生米適量。
蔬菜:胡蘿卜、泡發木耳、西蘭花、鮮豌豆各適量。蒜兩瓣。
調料:郫縣豆瓣醬一匙,生粉一匙,生抽一匙、鹽適量。
燒豆腐加點雞胸肉的做法:
1、豆腐洗幹凈,切成甲大的丁備用
2、雞胸肉也切指甲大的丁,加一點生粉,生抽、料酒和少許油抓勻,醃制十分鐘;
3、取煎蛋鍋放一點油,註意要用冷油放入花生米,始終最小火,不停晃動,炒到花生出香氣,然後關火裝盤備用。
4、燒一鍋開水,水沸後放一點鹽,然後放豆腐氽燙一分鐘,撈出,瀝水
接著放入胡蘿卜丁、西蘭花、豌豆、泡發木耳氽燙兩分鐘,取出,瀝水;
5、炒鍋放一匙油,入蒜末和郫縣豆瓣醬炒出香味;然後放雞丁炒至變色,再放焯燙過的所有蔬菜炒勻;
6、放豆腐,加一匙生抽和一大匙水,大火滾透豆腐;
7、湯汁變濃時放炒好的花生翻勻,這樣好吃的傢常燒豆腐就完成瞭,可以出鍋享用瞭。
成品圖:
傢常燒豆腐怎樣燒好吃竅門:
1、郫縣豆瓣本身就咸,如果口淡或菜總量少的話可以不加鹽。
2、用生粉,生抽先把雞胸肉醃制一下在炒,會更入味。