香草華夫餅
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在傢做醬香鱸魚如果有孩子在最好把鱸魚的刺給去掉,鱸魚的骨內分離後吃起來更加爽口,在煎鱸魚的時間最好用中火慢慢煎,這樣魚才能煎的兩面金黃,色澤更加鮮美。
醬香鱸魚的做法圖解:
1、海鱸魚宰殺好,洗凈,打花刀,抹少許鹽。
2、香蔥切段蔥葉和蔥白分開,蒜頭切片,小米椒切圈,生薑切絲。
3、鍋中加入適量油大火燒熱,放入魚塊中火煎至呈金黃色。
4、翻面,同樣中火煎至呈金黃色。
5、下入蒜片薑絲小米椒和蔥白煸出香味。
6、加入黃豆醬。
7、加入醬油。
8、加入少許清水。
9、適當的晃動鍋子,然後翻動魚塊,使其充分入味。
10、收汁之後放入蔥段即可關火,裝盤就即可食用,味道好極瞭。
成品圖:
鱸魚的挑選方法:
顏色以魚身偏青色、魚鱗有光澤、透亮為好,翻開鰓呈鮮紅者、表皮及魚鱗無脫落才是新鮮的,魚眼要清澈透明不混濁,無損傷痕跡;用手指按一下魚身,富有彈性就表示魚體較新鮮;不要買尾巴呈紅色的鱸魚,因為這表明魚身體有損傷,買回傢後很快就會死掉。
孕婦可以能吃鱸魚嗎?
孕婦可以吃鱸魚,註意適量即可。鱸魚營養價值高,適宜貧血頭暈,妊娠水腫、胎動不安的婦女食用,患有皮膚病瘡腫者忌食。
孕婦可以能吃鱸魚嗎?秋冬是吃鱸魚的最佳時節。選購時以體型較大、魚眼明亮、魚身肥圓、魚鱗透亮、無異味者為佳。
煎鱸魚怎麼做沒有腥味技巧:
在煎時候在鱸魚肚子裡加塞的薑片、蔥段吸滿瞭蒸魚出的水,腥味的根源,一定要丟棄。