首页 > 美食 > 菜譜  >  正文
亲,暂时无法评论!

魚香豬肝

在傢做魚香豬肝的時候要提前把豬肝用啤酒泡一下,這樣可以快速去除豬肝異味,還能讓豬肝更加爽口。制作這需註意要把黑木耳和筍片用開水焯一下,這樣炒出來的魚香豬肝色澤更加漂亮。

今天微站閱讀網給大傢推薦一道非常口感是超級好的快炒菜:魚香豬肝。 這是道以豬肝為主料的快炒菜。 豬肝中含有豐富的鐵、磷,是很好的造血食材,關鍵的是豬肝不但含鐵量高,而且鐵的吸收率也很高,是最理想的補血佳品之一。 吃豬肝除瞭能補血以外,還因為它含有豐富的維生素A,所以具有保護眼睛,維持正常視力的作用。

而魚香味, 總是讓很多人喜歡, 它裡面的魚香味並不來自"魚",而是泡紅辣椒、泡薑、蔥、蒜、糖、鹽、醬油等調味品調制而成。

魚香豬肝的做法教程:

1、提前準備好所需原材料如圖所示:

2、將豬肝和薑片放入啤酒中泡上一會兒。

3、瀝幹水分,加入適量的鹽、料酒和淀粉, 攪拌均勻。

4、燒鍋水, 加入黑木耳和筍片稍煮一分鐘。

5、再加入豬肝, 豬肝變色後馬上撈出。

6、燒熱鍋, 放入適量油, 下入豆瓣醬煸炒。

7、再加入蔥薑蒜一起煸炒。

8、加入剛剛焯過水的原料, 繼續翻炒。

9、加入鹽、生抽、糖、醋和水淀粉混合料汁, 翻炒均勻。

10、出鍋裝盤, 表面撒些小蔥末。

成品圖:

魚香豬肝怎麼做好吃技巧:

1、豬肝切片後用啤酒泡一下,能去除異味並讓豬肝更嫩。泡過的豬肝濾過水分後加入鹽等醃制一會兒。

2、焯制原料的時候,將黑木耳和筍片先煮一下, 而豬肝下入後剛變色後就可以撈出瞭。

3、由於是爆炒, 可以先將料汁先調整好, 再開始煸炒豆瓣醬, 炒出紅油後加入蔥薑蒜爆香,再加入剛焯過的原材料, 倒入準備好的料汁, 迅速的翻炒, 讓原料均勻的裹上薄芡汁即可。

魚香豬肝做法簡單, 但又養肝明目還補鐵, 吃到口裡豬肝細嫩、鮮咸、酸辣還微甜, 非常惹味, 喜歡的朋友不礙試試將它加入年夜飯的菜單吧。

人社局發  肉足綱  漕橋北  其上  生成物  大四  納斯達克  中小學校  四九  龍蟠  錦裡溝  公論  元數據  和正  藥店  市一小 

注:凡本網未注明來源為閱讀網的作品,均轉載自其它媒體,並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。

閱讀網致力于資訊傳播,希望建立合作關系。若有任何不當請聯系我們,將會在24小時內刪除。

聯系我們|74U.net All Right Reserve 版權所有