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阿膠蜜棗吐司

阿膠蜜棗吐司

看到好多親都用蔓越莓幹做面包、餅幹什麼的,即好看又好吃,我傢正好有阿膠蜜棗,想想用它代替蔓越莓幹,效果應該也差不多吧。果不其然,由於阿膠棗本身就很甜,所以隻加瞭一點點的糖,做出來的吐司口感豐富、味道甜美很不錯。

主料:面粉(300g),玉米油(40g),糖(20g),豆漿(140g),阿膠棗(100g)
  輔料:鹽(1g),酵母粉(2g)

阿膠蜜棗吐司

豆漿倒入面包桶內

阿膠蜜棗吐司

加玉米油,鹽和糖分別放對角處

阿膠蜜棗吐司

加入面粉、酵母粉和成面團

阿膠蜜棗吐司

餳發至2倍大小

阿膠蜜棗吐司

阿膠棗切粒備用

阿膠蜜棗吐司

將餳發好的面團排氣滾圓分成三份

阿膠蜜棗吐司

先取一份搟成舌頭狀

阿膠蜜棗吐司

鋪上一層蜜棗粒

阿膠蜜棗吐司

卷起來

阿膠蜜棗吐司

把另外2個面團也做好,放吐司盒裡蓋蓋二發

阿膠蜜棗吐司

二發好的面團(發的太滿表面沾到上盒蓋子瞭)

阿膠蜜棗吐司

預熱烤箱將生胚送入烤箱180度烤40分鐘

阿膠蜜棗吐司

烤好後取出晾涼

阿膠蜜棗吐司

切片即可食用

豆漿做法技巧

長期飲用豆漿可以預防貧血、低血壓、血小板減少等疾病,對孕婦還有促進泌乳的作用。每天的飲用量為:成人200-400毫升,兒童200毫升,對身體十分有益。

豆漿的作用

健脾養胃、通淋利尿;

補虛潤燥、清肺化痰;

潤膚美容。

豆漿食用禁忌

忌在豆漿裡打雞蛋;忌裝保溫瓶

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