蒜泥蓑衣黃瓜
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感恩節就快要到啦!在這個合傢歡聚的時刻,怎麼能少瞭美美噠滴蛋糕呢,一傢人歡聚在一起生活中充滿瞭愛和溫暖
主料:8寸戚風(蛋糕一個),低筋面粉(50克),打發好的奶油(適量),水果(適量)
輔料:雞蛋(2隻),細砂糖(40克),可可粉(適量)
8寸戚風蛋糕,切3片備用
蛋白放無水無油盆中,用電動打蛋器分三次加入細砂糖打至幹性發泡(提起打蛋頭有直立尖角)。
將蛋黃倒在蛋白盆的一角,蛋白混合均勻(註意動作輕盈,以免消泡)
將過篩的低粉分次加入蛋白中,翻拌均勻。
用裱花袋剪出一厘米的口子,擠出八到十厘米長的餅坯。
烤箱預熱上火190度,下火150度,10分鐘左右。(按自傢烤箱調整)
餅幹烤好後取出待涼
奶油加糖打發,將一片蛋糕片放在托盤上,抹上一層稍薄的奶油,上面放上切好的水果丁,在鋪奶油,然後再蓋上一層蛋糕片,如此重復3次
最後一次蛋糕片蓋上以後,抹上一層奶油,把邊緣修好,在面上撒上可可粉,邊緣圍上手指餅幹,最後用根彩繩綁住固定,裝飾一下就好瞭
雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
奶油做法技巧
由鮮牛奶制成的奶油可以制作香滑美味的西餐、湯類、可口的咖啡、奶昔、奶茶以及甜點。
奶油食用禁忌
冠心病、高血壓、糖尿病,動脈硬化患者忌食;孕婦和肥胖者盡量少食或不食。