黃豆南瓜粥
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今天這道蒜苗炒~皮所用的魚皮是剛好在市場上看到有人賣,老板說這個叫做魚翅頭超過一公分厚的魚皮全都是膠質,嘴巴會感覺有拉煉的。炒魚皮速度要快,所以提前準備好全部調料很重要。
蒜苗炒~皮的做法圖解:
1、魚皮切塊,蒜苗切斜刀備用 所有調味料事先一起調勻備用。
2、起一鍋熱水滾後關火,將魚皮丟入後馬上撈起 時間太久魚皮會過熟,這個動作是燙掉魚皮表面雜質臟東西。
3、起一熱鍋,一小匙油放入蒜苗白色段與辣椒先爆香。
4、放入魚皮與調味料迅速喇一下。
5、起鍋前放入蒜苗綠色段拌勻。
6、加點糖除瞭調味,還可以增色喔,整個菜魚皮亮晶晶非常有食欲。
成品圖:
蒜苗炒~皮怎麼做好吃技巧:
1、所有調味料事先調好,避免魚皮加熱太久口感軟爛。
2、如果怕太辣辣可以用一般的大辣椒,稍微去籽。