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茄子煲

茄子煲

茄子煲

主料:青茄子(二條),肉末(適量),菜脯末(適量)

茄子煲

茄子切長條狀,放入鍋中焯一下。

茄子煲

焯好後過冷水。

茄子煲

鍋中加適量油,爆香蒜末。

茄子煲

把豬肉末加入爆香。

茄子煲

加入茄子炒勻。

茄子煲

加入菜脯末和一匙豆瓣醬。

茄子煲

炒勻後加適量水,燒開。

茄子煲

轉入砂鍋中再煮。

茄子煲

煮至茄子變軟入味後適量調味,灑上蔥花即可。

茄子先焯一下炒的時候不會吸太多油
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