肉末燒冬瓜
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紅燒排骨口蘑,將口蘑的鮮香和排骨的醬香相結合,堪稱美味!
主料:大排(500克),口蘑(適量)
輔料:蔥、薑、蒜(適量),陳皮(一瓣),八角、桂皮(少量),冰糖(2粒),香葉(1片),幹紅椒(適量)
排骨買來後,先清洗一遍。
鍋內加入蔥段、薑片及料酒,水沸後將排骨放入焯水,撇去浮沫,去掉肉表面的臟東西,撈出控水。
口蘑清洗後入鍋中焯水。
炒鍋放油,油熱後小火爆香蔥薑蒜及幹紅椒,將焯過水的排骨倒入翻炒。
待排骨表面煎至微黃後,向鍋內烹入生抽、料酒、香醋、老抽,繼續均勻翻炒。
接著向鍋內添加熱水,沒過排骨,並投入冰糖、陳皮、八角、桂皮、香葉,大火燒開轉成小火。半小時後放入口蘑,再加一點老抽,放3勺白糖,繼續慢燉至湯汁粘稠。
約40分鐘後至排骨燉爛後即可離火,出鍋前烹入少許香醋,排骨的醬香與甜酸口感便一下散發出來,很是美味呢!
口蘑做法技巧
1.最好吃鮮蘑,市場上有泡在液體中的袋裝口蘑,食用前一定要多漂洗幾遍,以去掉某些化學物質;
2.宜配肉菜食用;制作菜肴不用放味精或雞精。
3.口蘑用來清燉、紅燒、做湯均可,其味清香、鮮美,歷來為席上珍饈。
口蘑的作用
其的性味歸經,平、肺、心二經;有宣肺解表,益氣安神之功效;用於小兒麻疹,心神不安,失眠等。