堅果香蕉燕麥瑪芬
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這款紙杯蛋糕特別適合送人,也適合新手做
主料:雞蛋(6個),細白砂糖(120克),純牛奶(40克),玉米油(40克),檸檬汁(1勺),低筋面粉(110克)
雞蛋分離好,蛋清,蛋黃各一個盆中,首先蛋黃盆中加入,牛奶,玉米油,攪拌均勻
把低筋面粉篩入蛋黃盆中,攪無顆粒狀態
蛋清滴入幾點檸檬汁,細白砂糖分三次加到蛋清中打發
這是打發好的蛋清,有小彎勾
取三分一蛋白霜進蛋黃糊中翻拌均勻
然後把蛋黃糊全部倒入蛋白霜翻拌均勻
這是翻拌好的蛋糕糊
把蛋糕糊倒入紙杯中,輕輕震走氣泡,放上幾顆杏仁裝飾
把蛋糕送入預熱好溫度的電烤箱,上下火180度,烘烤15到18分鐘
出爐,好好品嘗
喜歡葡萄幹果仁都可以放在面上烤雞蛋做法技巧
1.荷包蛋要煎的好,鍋一定要熱才能放油,放油後把油調成中火,才不會讓雞蛋因為溫度太高而煎的過老而幹硬;
2.雞蛋要用冷水下鍋,然後緩慢升溫,水開後煮2分鐘左右停火,保溫5分鐘左右,取出用冷水過涼即可,這種方法可防止蛋殼破裂,使蛋殼易於剝掉;煮雞蛋時可以在水中加少許鹽,這樣蛋白凝結更快,可防止蛋白外溢,使雞蛋中的營養成分保存完好;
3.炒雞蛋不需放味精;
4.需要用雞蛋白時,可用針在蛋殼的兩端各紮1個孔,蛋白會從孔流出來,而蛋黃仍留在蛋殼裡;也可用紙卷成1個漏鬥,漏鬥口下放1隻杯子或碗,把蛋打開倒進紙漏鬥裡,蛋白順著漏鬥流入容器內,而蛋黃則整個留在漏鬥裡;如果把蛋殼打成兩瓣,下面放一容器,把蛋黃在兩瓣蛋殼裡互相倒2-3次,蛋白、蛋黃即可分開。
雞蛋的作用
雞蛋中還含有多種礦物質,鐵的含量較牛奶豐富,所以是老人、兒童、孕產婦及病弱患者的理想食物。
低筋面粉的作用
養心、益腎、除熱、止渴
主治:臟躁、煩熱、消渴、泄痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。