紅棗薏仁山藥粥
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鴨是滋補的好食材,今天介紹的黑椒鴨塊,鮮香開胃,細嫩鮮美,滋補又營養,制作時鴨肉最好選用新鮮鴨味道最好。
黑胡椒有鎮靜,溫中散寒、下氣、健胃、止痛、消炎、解毒等作用。與鴨搭配同煮,不僅能去腥增香,讓鴨更鮮美,也能中和鴨肉的涼性。小夥伴們有空不妨來試試這道黑椒鴨塊。
黑胡椒作為調味料有著悠久的歷史,在古歐洲它甚至作為貨幣在市場流通。當時隻有富人才能吃到。如今,胡椒仍是世界上貿易最廣泛的香料。黑胡椒粉就是原始的滋味,此外也有許多現成的黑胡椒醬汁售賣,烹飪較方便。可以根據自己的情況來選擇。
原料:鴨半隻,洋蔥50克,紅辣椒35克,薑15克,黑胡椒醬80克,油20毫升,酒20毫升,鹽少許
黑椒鴨塊的做法:
1、鴨剁成中等大小塊狀;
2、洋蔥切成小塊,辣椒切斜段,黑胡椒醬取80克;
3、鴨塊入沸水焯熟;
4、鍋內倒油,將鴨塊、薑片、酒、鹽倒入鍋內小火煸炒至表面金黃,肥肉部分出油;
5、倒入適量清水,煮沸後,關蓋小火燜煮;
6、待水基本收幹盛起鴨塊;
7、鍋內另倒少許油,將洋蔥及辣椒加鹽翻炒;
8、鍋內倒入鴨塊和黑胡椒醬;
9、大火翻炒幾分鐘,即可。
成品圖:
黑椒鴨塊制作技巧:
1、若無黑胡椒醬可用黑胡椒粉+蠔油替代;
2、鴨肉用新鮮鴨味道最好,其次為冰鮮鴨;不喜歡油膩,可選購肉質較瘦的水鴨。