五花肉燜千張結
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說起粽子就不得不感性一會,前年今日是我第一次作為美食導師在網上教網友們包粽子,前一天晚上專門走瞭四條街去物美超市裡面買瞭紅棗和西米,又去農貿市場買瞭大黃米、圓糯米、粽葉和血糯米,打算做幾個別樣的。雖然平常也包一包,但是外形並沒有很在意,不是那麼好看,所以晚上還專門下載瞭個視頻看瞭看,然後泡上幾種原料,稍微準備一下。第二天一早就去第一食堂角落裡面找到瞭一張桌子,然後一邊裹粽子一邊拍照,食堂的阿姨們好多過來現場學藝的哈哈~拍照是我借好朋友的單反相機,跑到瞭女生寢室的大天臺上面拍瞭一組,又到基本上沒人去但是桌子很漂亮的食堂二樓拍瞭一套,當時正在讀袁枚的《隨園食單》,也拿來做道具瞭~一晃兩年就過去瞭,吃過的粽子分門別類,喜歡的粽子卻就是那幾種,蜜棗粽子就是名列前茅的喜歡,不管什麼新奇樣式的新奇餡料的,還是老式粽子最討人喜歡,百吃不厭。《超人特工隊》看過很多遍,印象最深的一句話就是no school is like old school,對啊,再好的把式也比不過老把式。
主料:糯米(適量),蜜棗(適量)
圓形糯米提前一晚上泡開,瀝掉水分,新鮮的粽葉沖洗幹凈
一片大的粽葉或者是兩片小的粽葉疊在一起,繞一個圈
放上去一點糯米,然後放一顆蜜棗
上面蓋上一點糯米
如果想包長一點形狀的,先把兩側折向中間
上面的葉子翻折下來
然後用棉線順著長邊困紮結實
然後放進電飯煲裡面,煮四十分鐘左右即可
糯米做法技巧
糯米食品宜加熱後食用;宜煮稀薄粥服食,不僅營養滋補,且極易消化吸收,養胃氣。
糯米的作用
有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用
糯米食用禁忌
糯米不宜與蘋果共食,易產生不易消化的物質