紅米番薯小麥粥
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主料:佛手瓜(4個)
輔料:幹辣椒(適量)
佛手瓜去皮洗凈
切成細絲,幹辣椒洗凈備用
炒鍋內倒適量食用油,燒熱後放入幹辣椒
倒放瓜絲,加鹽,胡椒粉調味
炒至瓜絲變軟即可
出鍋裝盤
佛手瓜做法技巧
佛手可作水果生吃,似黃瓜微甜爽口;也可作蔬菜,撲、熗、醃、炒、煮、做湯,無所不能,常見的傢常菜制法如佛手炒雞丁、炸熘佛手肉卷、佛手雞茸湯羹和涼拌佛手裡脊等;還可加工成醬制品和糖漬品;由於目前尚未發現有病害,因而噴施的農藥較少,所以生吃無害。
佛手瓜的作用
佛手瓜味甘,歸肺、胃、脾經;具有祛風解熱,健脾開胃的功效