千頁豆腐炒五花肉
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紅米番薯小麥粥
這款粥特別適合吃多油膩食物之後食用，無論當早餐或主食都不錯。
主料:紅米(100克)
輔料:小麥(適量)，花生(適量)，番薯(適量)
先把小麥、花生、紅米備好。
浸泡半小時以上。
撈起備用。
然後倒入壓力鍋內。
再把切成塊的番薯加入。
註入約半鍋清水。
大火煮沸約半小時再轉小火十分鐘後熄火。
待壓力鍋汽排完之後打開鍋蓋即可食用。
這種雜糧粥我喜歡不放鹽也不放糖原始味的感覺更好吃相關推薦
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主料:紅米(100克)
輔料:小麥(適量)，花生(適量)，番薯(適量)
先把小麥、花生、紅米備好。
浸泡半小時以上。
撈起備用。
然後倒入壓力鍋內。
再把切成塊的番薯加入。
註入約半鍋清水。
大火煮沸約半小時再轉小火十分鐘後熄火。
待壓力鍋汽排完之後打開鍋蓋即可食用。
這種雜糧粥我喜歡不放鹽也不放糖原始味的感覺更好吃