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手撕蒜苔

手撕蒜苔是春天裡的一道開胃好菜,在煮蒜苔的水裡放點鹽和油,可保證蒜苔的色澤鮮綠,煮好的蒜苔馬上放在涼開水裡會讓蒜苔的口感更加好吃,這款手撕蒜苔吃起來與炒的口感完全不同,脆甜可口,香味濃鬱。撕蒜苔有妙招,那就是用一根牙簽輔助。將牙簽刺進煮好的蒜苔裡,往下一拉就成瞭,又快又好。

材料:蒜苔300克、剁辣椒1湯匙、醬油1湯匙、辣椒油1湯匙、老幹媽豆豉1湯匙、醋1/2湯匙、白糖1茶匙、鹽適量、植物油幾滴

手撕蒜苔的傢常做法:

1、準備好主材料,將蒜苔洗凈。

2、蒜臺去掉尾巴不要,對半切斷。

3、煮鍋燒水,放適量鹽,滴幾滴植物油,水開後,放蒜苔煮斷生。

4、馬上撈出放在涼開水裡面,冰涼。

5、燒水時,可用剁辣椒、醬油、辣椒油、醋、老幹媽豆豉、白糖和適量鹽,拌勻成味汁。

6、冰涼的蒜苔用牙簽刺入,每根撕成4份,擺盤後,將味汁全部淋在蒜苔上,吃時拌勻。

成品圖:

傢常手撕蒜苔制作技巧:

1、蒜苔比較長,煮前剖成兩段容易操作,後面也方便食用。

2、煮蒜苔的水裡放點鹽和油,可保證蒜苔的色澤,蒜苔不要煮太久,斷生就行瞭,吃起來較脆。

3、煮好的蒜苔馬上放在涼開水或者純凈水裡冰涼,吃起來口感更好。

4、辣椒油和老幹媽豆豉也可以選其一,加大份量就行瞭。

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