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蛋蜜汁

這個蛋蜜汁是一種夏季飲品,自制蛋蜜汁很簡單。蛋蜜汁的主要材料由新鮮橙汁,牛奶,蜜漬檸檬原汁,新鮮雞蛋做成。蛋蜜汁的營養豐富,養顏美容,多喝能補充體內所需的蛋白質並能有效吸收恢復支出的體內和保持臉部肌膚彈性和水份。

蛋蜜汁的做法圖解:

1、先準備好蜜漬檸檬原汁。

2、備好食材。

3、準備新鮮橙汁。

4、所有材料以調理器打勻加入冰塊即可。

成品圖:

蛋蜜汁怎麼做好吃的技巧:

1、還可以放其它水果來做。

蛋蜜汁的營養功效:

1、對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。

2、柑橘類水果汁,特別是橙和橘子汁中的黃酮能有效抑制乳腺癌、肺癌等細胞的增生。

3、經常飲用橙汁也可以有效預防某些慢性疾病、維持心肌功能以及降低血壓。

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