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雪峰毛尖的功效與作用、禁忌和食用方法
雪峰毛尖簡述
功
提神醒腦、補充營養
宜一般人群均適宜
忌失眠者
雪峰毛尖營養功效
雪峰毛尖具有獨特的蘭花香味，具有提神醒腦、補充營養等功效。
1、提神醒腦
雪峰毛尖中含有咖啡因、茶多酚等物質，能夠興奮神經中樞，有提神醒腦的功效，適用於困乏、倦怠的情況。2、補充營養
雪峰毛尖含有氨基酸、維生素E、鉀、磷、鎂等營養物質，能夠為機體補充部分營養。雪峰毛尖營養價值
暫未知
雪峰毛尖註意事項
不宜同食
1、鐵劑
鐵劑主要用於補充鐵元素，雪峰毛尖中含有的鞣酸可與鐵結合成不溶性鹽類，降低補鐵效果，故二者不宜同食。溫馨提示
雪峰毛尖含有茶堿，會刺激胃酸分泌，飲用過多會引起身體不適。
雪峰毛尖食用方法
1、沖泡
取適量雪峰毛尖加入開水沖泡，靜置放溫後飲用。相關推薦
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