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生地水的功效與作用、禁忌和食用方法
生地水簡述
功
養陰生津、涼血養血
宜陰虛內熱者
忌脾虛濕滯者、腹滿便溏者
生地水營養功效
生地水也就是用生地泡的水，生地氣微，味微甜，以切面烏黑者為佳。生地水具有養陰生津、涼血養血等功效。
1、養陰生津
生地甘寒質潤，可清熱養陰生津，故生地水可養陰生津，適用於熱病傷陰、煩渴多飲、舌絳等病癥，也可用於改善陰虛內熱、口幹咽痛等情況。2、涼血養血
生地甘寒，善於清解營血分之熱，故生地水有涼血養血之功，適用於血熱妄行之吐血、衄血，以及溫熱病熱入營血、溫毒發斑等病癥。生地水營養價值
暫未知
生地水註意事項
不宜同食
1、苦瓜
苦瓜性寒，與生地水同食，會增加體內寒氣，刺激胃腸道。溫馨提示
生地水不建議大量飲用，可能會導致尿頻。
生地水食用方法
1、沖泡
生地加入溫開水進行沖泡，泡開晾至適宜溫度即可飲用。相關推薦
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