芡實紅棗湯的功效與作用、禁忌和食用方法

芡實紅棗湯簡述

功

健脾和胃、養血安神、益腎固精

宜

脾胃虛弱者

忌

無特殊禁忌人群

芡實紅棗湯營養功效

芡實味甘、澀，性平；紅棗味甘，性溫。芡實紅棗湯具有健脾和胃、養血安神、益腎固精等功效。

1、健脾和胃

紅棗味甘可補，性質溫熱，又歸於脾、胃經，可健脾和胃；而芡實味甘可補，入脾經，可補脾止瀉，也有健脾之功。因此芡實紅棗湯具有健脾和胃的功效，可用於脾胃虛弱、脾虛泄瀉等病癥。

2、養血安神

紅棗味甘，可補益調和，性質溫熱，又歸於心經，可以養血安神。因此芡實紅棗湯也有養血安神的功效，可用於血虛萎黃、神志不安等病癥。

3、益腎固精

芡實紅棗湯中芡實味甘可補，性質平和，又歸於腎經，有益腎固精的功效。所以芡實紅棗湯也能益腎固精，適用於遺精、滑精等情況。

芡實紅棗湯營養價值

暫未知

芡實紅棗湯註意事項

不宜同食

1、動物肝臟

動物肝臟富含銅、鐵等元素，這些金屬離子易使紅棗中所含的維生素C氧化而失去功效，故芡實紅棗湯不應和動物肝臟同食。

溫馨提示

芡實紅棗湯性溫，不宜多飲，否則容易上火。

芡實紅棗湯食用方法

1、熬湯

取適量芡實、紅棗，洗凈放入砂鍋中，加入適量清水熬煮成湯即可。