沙漠雙雄的功效與作用、禁忌和食用方法

沙漠雙雄簡述

功

補腎益精、潤腸通便

宜

腰膝酸軟者

忌

陰虛火旺者

沙漠雙雄營養功效

沙漠雙雄通常是指肉蓯蓉與鎖陽，具有補腎益精、潤腸通便的功效。

1、補腎益精

肉蓯蓉甘溫助陽、質潤滋養，味咸，入腎經，長於補腎陽、益精血；鎖陽甘溫，入腎經，亦能補腎陽、益精血。因此，沙漠雙雄具有補腎益精的功效，可用於緩解腰膝酸軟、精血虧虛等病癥。

2、潤腸通便

肉蓯蓉與鎖陽同樣甘溫質潤，歸大腸經，故沙漠雙雄具有潤腸通便的功效，可用於改善腸燥便秘的癥狀。

沙漠雙雄營養價值

暫未知

沙漠雙雄註意事項

不宜同食

1、阿司匹林片

鎖陽對胃腸道有一定的刺激作用，與阿司匹林片合用後能誘發或加重消化道潰瘍的發病率，故阿司匹林片不宜與沙漠雙雄同服。

溫馨提示

鎖陽生於多沙地區，常可在春、秋兩季采收，以春季產者質量佳。

沙漠雙雄食用方法

1、煎服

取沙漠雙雄洗凈後放入砂鍋中，加入適量清水一同煎煮，待水沸騰5分鐘後關火晾涼，去渣服用。