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小火草的功效與作用、禁忌和食用方法
小火草簡述
功
補充營養、化痰止咳
宜咳嗽者
忌脾胃虛弱者
小火草營養功效
小火草又名清明菜、棉花草，可作為蔬菜食用，亦可入藥，具有補充營養、化痰止咳等功效。
1、補充營養
小火草含有水分、蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素以及鈣、磷、鐵等營養成分，適量食用具有補充營養的功效，對人體有好處。2、化痰止咳
小火草味甘，可理氣血、逐濕寒，入肺經，長於化痰止咳，可用於咳嗽者。小火草營養價值
暫未知
小火草註意事項
不宜同食
1、濃茶
濃茶裡含有鞣酸，可降低藥物療效，減弱吸收藥物效率，所以小火草不宜與濃茶同食。溫馨提示
小火草可在清明節前後采食幼苗，春、夏采食嫩莖葉。
小火草食用方法
1、煎服
將小火草洗凈，放入鍋中，加入清水煎煮，煎煮兩次後將濾液混合，放至溫熱即可服用。相關推薦
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