菊花茶葉的功效與作用、禁忌和食用方法

菊花茶葉簡述

功

疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目

宜

風熱感冒者

忌

無特殊禁忌人群

菊花茶葉營養功效

菊花茶葉以菊花為原料制成，氣味清香，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目的功效。

1、疏散風熱

菊花茶葉味辛疏散，體輕達表，氣清上浮，微寒清熱，功能疏散肺經風熱，具有疏散風熱的功效，可用於風熱感冒、溫病初起等。

2、平抑肝陽

菊花茶葉性寒，入肝經，能清肝熱、平肝陽，具有平抑肝陽的功效，可用於肝陽上亢所致頭痛眩暈等。

3、清肝明目

菊花茶葉辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清瀉肝熱以明目，具有清肝明目的功效，可用於肝經風熱或肝火上攻所致目赤腫痛等。

菊花茶葉營養價值

暫未知

菊花茶葉註意事項

不宜同食

1、西瓜

西瓜性質寒涼，菊花茶葉性寒，若長期大量同食可能會增強寒涼刺激，引起腹痛、腹瀉等胃腸不適，故不宜同食。

溫馨提示

菊花茶葉含有茶堿、咖啡因等成分，可以興奮神經中樞，有提神效果，建議睡前避免飲用，以免造成失眠現象。

菊花茶葉食用方法

1、沖泡

取適量菊花茶葉放入杯中，加入開水沖泡，待溫度適宜後即可飲用。