瑪咖配黑枸杞的功效與作用、禁忌和食用方法
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四臣清湯的功效與作用、禁忌和食用方法
四臣清湯簡述
功
補脾益氣、健胃止瀉
宜脾胃虛弱者
忌無特殊禁忌人群
四臣清湯營養功效
四臣清湯主要藥材為淮山、芡實、蓮子、茯苓，具有補脾益氣、健胃止瀉的功效。
1、補脾益氣
淮山可健脾補肺，芡實有助於固腎益精、補脾祛濕，所以四臣清湯有補脾益氣的功效，多用於脾胃虛弱、倦怠無力、肺氣虛燥等。2、健胃止瀉
蓮子可清心開胃，茯苓氣味甘平，可健脾和中，淮山可補脾胃、益肺腎、益胃止瀉，故四臣清湯有健胃止瀉的功效，可用於改善食欲不振、久瀉久痢等癥狀。四臣清湯營養價值
暫未知
四臣清湯註意事項
不宜同食
1、堿性食物
淮山不宜與堿性食物合煮，會使內含的消化酶失去活性。溫馨提示
四臣清湯不能與其它藥物同時服用，飲食宜清淡為主，忌煙酒以及辛辣刺激性食物。
四臣清湯食用方法
1、直接食用
將淮山、芡實、蓮子、茯苓加水熬煮成湯後即可。相關推薦
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