淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝簡述

功

補腎助陽、益精明目

宜

肝腎虧虛者

忌

實熱便秘者

淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝營養功效

淫羊藿味辛、甘，性溫；枸杞子味甘，性平；鎖陽味甘，性溫。淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝具有補腎助陽、益精明目等功效。

1、補腎助陽

淫羊藿味辛、甘，性溫燥烈，歸腎、肝經，長於補腎壯陽；枸杞子甘平，歸肝、腎經，能補肝腎、益精血；鎖陽甘溫，歸肝、腎經，可益腎助陽。故淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝具有補腎助陽之效，適用於肝腎虧虛之腰痛、腰膝酸軟等癥。

2、益精明目

枸杞子味甘，性平，歸肝、腎經，能滋補肝腎之陰，發揮益精明目的功效。故淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝具有益精明目的功效，適用於精血不足所致的內障目昏、頭暈目眩、遺精滑泄等情況。

淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝營養價值

暫未知

淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝註意事項

不宜同食

1、阿托品

阿托品可以抑制枸杞子的擬膽堿作用，因此，淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水不宜與阿托品同用。

溫馨提示

淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝中的鎖陽是指鎖陽科鎖陽屬植物鎖陽的肉質莖。

淫羊藿和枸杞子鎖陽泡水喝食用方法

1、泡水

取適量淫羊藿、枸杞子和鎖陽放入杯中，倒入開水沖泡，靜置放溫後即可飲用。