小木通的功效與作用、禁忌和食用方法

小木通簡述

功

清熱去火、利尿祛濕、通經催乳

宜

水腫、小便不通者

忌

小便過多、遺尿者

小木通營養功效

小木通是雙子葉植物綱、毛茛科、鐵線蓮屬多年生木質藤本植物，為毛茛科植物絲瓜花的全草。其中含有白樺脂醇、齊墩果酸、常春藤皂苷元等營養成分，其味淡，性寒，無毒。具有清熱去火、利尿祛濕、通經催乳等功效。

1、清熱去火

小木通性寒，有清熱去火的作用，在臨床上主要用於心火上炎引起的口舌糜爛生瘡，常與生地黃、淡竹葉、生甘草等同用。

2、利尿祛濕

小木通歸膀胱經，苦寒清通，行瘀活絡，濕熱可除，具有利尿祛濕的功效，對膀胱濕熱、小便短澀疼痛等癥狀有一定的緩解或治療作用。

3、通經催乳

小木通是婦科的常用藥，具有通經催乳的功效，常用於婦女經閉乳少，可與王不留行等一起食用。

小木通營養價值

小木通中含有木通皂苷、木通苯乙醇苷B、常春藤皂苷元、齊墩果酸、威靈仙苷等成分。

小木通註意事項

不宜同食

1、酒

酒的刺激性比較強，在服用中藥期間喝酒有可能會刺激消化系統，出現腹部疼痛。

適宜和禁忌

適宜：水腫、小便不通者

小木通具有清熱去火、利尿祛濕的功效，對水腫、小便不通等病癥有一定的治療作用。

禁忌：小便過多、遺尿者

小木通具有利尿的功效，小便過多、遺尿者不宜食用，以免加重癥狀。

母嬰宜忌

孕婦應謹慎食用。
小木通性寒，且能刺激子宮收縮，因此不建議孕婦食用。

嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒體質較弱，而小木通性寒，不宜食用，以免損傷身體健康。

溫馨提示

小木通不宜過量食用，以免引起毛細血管病變、水腫及消化道出血等不適。

小木通食用方法

1、煎湯

小木通清洗幹凈之後，添加適量清水來煎成湯劑口服，能起到舒筋活血的功效。