清涼梅的功效與作用、禁忌和食用方法

清涼梅簡述

功

生津止渴、開胃消食

宜

食欲不振者

忌

糖尿病患者

清涼梅營養功效

清涼梅是以青梅為主要原料制作而成，具有生津止渴、開胃消食的功效。

1、生津止渴

清涼梅味道酸甜可口，能刺激唾液分泌、潤濕口腔，具有生津止渴的功效，可幫助緩解口幹。

2、開胃消食

清涼梅含有果酸，能刺激胃酸分泌，增進食欲的同時還可促進腸道蠕動，具有開胃消食的功效，有助於改善食欲不振。

清涼梅營養價值

暫未知

清涼梅註意事項

不宜同食

1、磺胺類藥物

清涼梅含有較多有機酸，而磺胺類藥物忌有機酸，同食易在泌尿系統形成結晶損害腎臟。因此清涼梅不宜與磺胺類藥物同食。

溫馨提示

清涼梅性質溫熱，上火的人群應謹慎食用。

清涼梅食用方法

1、直接食用

清涼梅是以青梅為主要原料制作而成，加入白砂糖等調味，可直接食用。