肉加小蘇打的功效與作用、禁忌和食用方法

肉加小蘇打簡述

功

補充營養、提供能量

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

肉加小蘇打營養功效

肉指動物宰殺後的可食用部分，小蘇打又叫碳酸氫鈉，肉加小蘇打具有補充營養、提供能量等功效。

1、補充營養

肉中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物以及鈣、磷、鐵等營養物質，小蘇打中含有鈉等微量元素，適量攝入肉加小蘇打後可為機體補充多種營養成分，利於機體健康。

2、提供能量

肉中含有的蛋白質、脂肪、碳水化合物等成分，可在機體內轉化為能量，因此適量攝入肉加小蘇打可為機體提供能量，幫助緩解饑餓。

肉加小蘇打營養價值

暫未知

肉加小蘇打註意事項

不宜同食

1、苦瓜

苦瓜性寒，與肉加小蘇打同食，會對消化系統造成刺激。

溫馨提示

肉加小蘇打不建議大量進食，可能會導致消化不良。

肉加小蘇打食用方法

1、炒食

肉洗凈切片，肉中加適量清水並加入小蘇打攪拌均勻，然後鍋中放油，油熱後放入肉加小蘇打，炒熟後放入調料調味即可出鍋食用。