茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝的功效與作用、禁忌和食用方法

茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝簡述

功

理氣止痛、活血健脾

宜

肝胃氣痛者、胸脅脹痛者

忌

經血過多者

茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝營養功效

茉莉花為木樨科植物茉莉的花，性溫，味辛、微甘，歸脾、胃、肝經。玫瑰花為薔薇科植物玫瑰的幹燥花蕾，味甘、微苦，性溫，歸肝、脾經。茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝具有理氣止痛、活血健脾等功效。

1、理氣止痛

茉莉花辛香行散，入肝經能疏肝理氣而止痛，玫瑰花芳香行氣，味苦疏泄，善於疏肝行氣而止痛，可用於肝鬱氣滯之月經不調、經前乳房脹痛等。因此，茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝可理氣止痛，適用於肝胃氣痛、胸脅脹痛等。

2、活血健脾

玫瑰花味苦疏泄，性溫通行，有活血止痛之功。茉莉花甘溫，歸脾、胃經，能補脾益氣。因此茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝具有活血健脾的功效，可用於脾氣虛弱、瘀腫疼痛等。

茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝營養價值

暫未知

茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝註意事項

不宜同食

1、咖啡

茉莉花茶和玫瑰花茶不宜與咖啡一同飲用，兩者中均含有咖啡堿，一同飲用易導致失眠。

溫馨提示

茉莉花茶和玫瑰花茶一起屬於中藥茶飲，一般建議在醫生的指導下使用，避免發生藥物不良反應。

茉莉花茶和玫瑰花茶一起喝食用方法

1、沖泡

取適量茉莉花、玫瑰花放入杯中加開水沖泡，直接代茶飲即可。