桑葚幹和枸杞玫瑰花泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

桑葚幹和枸杞玫瑰花泡水喝簡述

功

補血滋陰、行氣解鬱

宜

一般人群均適宜

忌

無特殊禁忌人群

桑葚幹和枸杞玫瑰花泡水喝營養功效

桑葚幹為桑葚脫水制成的果幹，其功效與桑葚基本相同，味甘、酸，性寒，入肝、腎經；玫瑰花味甘、微苦。枸杞味甘，性平，歸肝、腎經。桑葚幹和枸杞、玫瑰花泡水喝，具有補血滋陰、行氣解鬱的功效。

1、補血滋陰

桑葚幹具有補血滋陰的功效、枸杞能夠益精明目，益精能夠養血。桑葚幹和枸杞、玫瑰花泡水喝，能夠補血滋陰，可用於血虛陰虧等病癥。

2、行氣解鬱

玫瑰花藥力入肝、脾經，可行氣解鬱。所以，桑葚幹和枸杞、玫瑰花泡水喝，能夠行氣解鬱，可用於肝氣鬱結等癥。

桑葚幹和枸杞玫瑰花泡水喝營養價值

暫未知

桑葚幹和枸杞玫瑰花泡水喝註意事項

不宜同食

1、辣椒

桑葚幹和枸杞玫瑰花泡的水中含有多種中藥材成分，不宜與辛辣刺激性的食物一起食用，如辣椒，以免降低其藥效，故不宜同食。

溫馨提示

建議選用紅潤飽滿的桑葚幹、色紅肉多籽小的枸杞以及花序完整的玫瑰花一起泡水飲用，療效更佳。

桑葚幹和枸杞玫瑰花泡水喝食用方法

1、沖泡飲用

取適量玫瑰花、桑葚幹、枸杞於杯中泡入開水，溫度適宜後即可飲用。