羅漢果魚腥草泡水喝的功效與作用、禁忌和食用方法

羅漢果魚腥草泡水喝簡述

功

清熱降火、清肺

宜

肺燥咳嗽者

忌

脾胃虛寒者

羅漢果魚腥草泡水喝營養功效

羅漢果為羅漢果的幹燥果實，性涼味甘，歸肺、脾經；魚腥草性微寒，味辛，歸肺、胃、腎、膀胱經。羅漢果魚腥草泡水具有清熱降火，清肺的功效。

1、清熱降火

羅漢果可清熱利咽，魚腥草可清熱解毒。故羅漢果魚腥草泡水有清熱降火的功效，可用於緩解發熱、口渴、煩躁等癥狀。

2、清肺

羅漢果可清熱潤肺，魚腥草可消癰排膿。故羅漢果魚腥草泡水具有清肺的功效，可用於緩解肺燥、咳痰等癥狀。

羅漢果魚腥草泡水喝營養價值

暫未知

羅漢果魚腥草泡水喝註意事項

不宜同食

1、螃蟹

螃蟹與羅漢果、魚腥草均屬於性質寒涼的食物，同食易引起腹瀉等不適，故螃蟹不宜與羅漢果魚腥草泡水同食。

溫馨提示

羅漢果魚腥草泡水喝時需註意適量，避免一次性飲用過多，以免出現腹脹、腹瀉等不適。

羅漢果魚腥草泡水喝食用方法

1、泡水喝

取適量羅漢果和魚腥草洗凈後放入開水，放置至溫度適宜後飲用。